ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ ЧТО ЭТО ?

ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ ЧТО ЭТО ?

Содержание статьи:

  • 1 ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ ЧТО ЭТО ?
    • 1.1 Суть питание по аюрведе
    • 1.2 Питание по аюрведе как основные принципы

ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ ЧТО ЭТО ?

ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ ЧТО ЭТО ?

Цвет играет очень большое значение в определении полезности продукта, отвечает за его свежесть и наличие в нем различных веществ.

Если следовать логике системы питания Аюрведы, то получается, что употребление в пищу продуктов всех основных цветов гарантирует, что наш организм получит все необходимые для жизнедеятельности вещества. Поэтому, если следовать этому принципу, то можно без особого труда сделать свое питание сбалансированным и к тому же очень разнообразным.

Суть питание по аюрведе